SOLO — Отзывы в инстаграме

Отзывы в инстаграме

Наша страница в инстаграме — @solofood.ru
Официальные хэштеги — #solofood_ru, #нарационе
@jasmin
«Вернулась я в суетную Москву и поняла, как же сложно держать режим между съемками, студиями и иной работой! Очень сложно в московском ритме, когда день расписан буквально по минутам, правильно питаться в правильное время суток. На помощь неожиданно пришел @solofood.ru — программа идеально сбалансированного фитнес-питания от диетолога Маргариты Королевой! @margaritakoroleva.ru Программа включает 6 приемов пищи в день, все натурально, сбалансировано, способствует повышению эффективности занятий фитнесом, поддерживает хорошее самочувствие. Быстро, вкусно и очень разнообразно! Спасибо, моя дорогая Маргарита!»
@satikazanova
«Поистине по-королевски меня кормила команда @solofood.ru! Качество продуктов привело меня в восторг. И даже когда я не успевала разогреть основные блюда, я с большим наслаждением съедала в холодном виде: в машине или где-то на съемках. За потрясающее разнообразие блюд отдельное спасибо поварам! И низкий поклон за утренние кашки на кокосовом молоке и без глютена».
@sezhukov
«Продолжаем с Региной семейную борьбу с лишним весом и здоровый образ жизни! Стартовал проект «Худеем со СтарХитом и Центром эстетической медицины Маргариты Королевой». Правильный рацион SOLO, процедуры, спорт и мотивация — 20 кг к Новому году!!! Вперёд!!!»
@t.a.tarasova
«Москва, Санкт-Петербург, Москва, Саранск — вот такой маршрут мы проделали за последнюю неделю. Завтрак — на ходу, обед — на бегу. Спасибо @solоfood.ru, что помогаете держаться в форме и заботитесь о нашем меню».
@valeriya
«Как я люблю, когда утро начинается с получения сюрпризов, а сюрпризом является мой рацион на день, так как у @solofood.ru он каждый день разный. Сегодня на завтрак экзотический омлет из тыквы со шпинатом, 2-ой завтрак — фреш из ананаса, моркови, имбиря и мяты, на ланч — брускетта с томатами, на обед — лейпцигская овощная солянка, каре ягненка, на полдник — папайя с ежевикой и физалисом, на ужин — стейк из амурской калуги с овощным рататуем. Всего меню рассчитано на 1300 ккал в день. Столько еды, я даже не успеваю все съесть! Главное: не есть после 19:00. Если сильно голодно в ночи, спасает кефир. Переедание исключено, сбалансированный рацион, да и еда всегда под рукой, что с моим графиком жизненно важно».
@alla_dovlatova
«Друзья! Хочу поделиться моим сегодняшним открытием! Оказывается, теперь SOLO @solofood.ru предлагает вкусную и сбалансированную еду для беременных женщин! Чудесно то, что они сами подбирают рацион по питательности и калорийности, исходя из срока беременности! Это чудо!

Сегодня утром мне привезли шесть ланч-боксов готовой еды компании SOLO. В этих вкусных и красивых блюдах содержатся все макро- и микронутриенты, необходимые для меня, а также для здоровья и развития моего будущего малыша.

Пища будущей мамы должна быть максимально разнообразной. А SOLO использует только качественные, экологически чистые, натуральные продукты, сбалансированные и полноценные по содержанию аминокислот, витаминов и минеральных веществ.

Это и вкусно и полезно, потому что заботу об этом взяла на себя Маргарита Королева и ее команда, которым я доверяю на все сто! А то что рекомендует Маргарита приносит организму только пользу! И ещё плюс я экономлю своё время и направляю его на работу, детей, фитнес и общение с близкими мне людьми. Спасибо большое за вкусный и полезный день!»
@mariasauh
«3 кг за 5 дней? Легко, если не забывать про спорт и питаться по системе @solofood.ru. Удобно, вносит некоторую организованность в процесс и, конечно, полезно. Ко всему прочему, из всех подобных сервисов, этот стал единственным, после которого не хотелось бежать за бургером, а продолжать следовать правильному рациону.

Как это работает? Вы выбираете рацион, который подходит именно вам, и каждое утро его привозят к вашей двери. Сумка-холодильник состоит из завтрака, второго завтрака, ланча, обеда, полдника и ужина. Можно забрать на работу или оставить в сумке в машине, если вы много передвигаетесь в течение дня. Порций хватает ровно на то, чтобы наесться, но не переедать.

По итогу остается чувство легкости и большое количество энергии. Что касается тренировок, в течение такого режима я испытала только один раз недостаток сил, когда в день было 3 часа спорта. В остальном — никаких негативных замечаний.

@solofood.ru отлично подойдет как для тех, кто хочет прийти к здоровому питанию, так и для тех, кто избавляется от лишних килограмм».
@ananaska23
«Ох, сервисы доставки долго мозолили глаза, тем самым постоянно откладывая заказ. Когда слишком большой выбор, как правило, уже ничего выбирать не хочется.

Первый и волнительный шанс решила дать сервису @solofood.ru , который разработала диетолог Маргарита Королева. Ребята доставляют готовые рационы здорового шестиразового питания на весь день. Есть целая куча разных программ — от детокса до вегетарианского питания — на любой желудок фактически и любой запрос.

Перед заказом мне позвонил нутрициолог компании, и вместе мы подобрали рацион для снижение массы тела на 1600 калорий — и не голодно, и худеется, и спортом заниматься позволяет. В целом — безумно вкусно! Я даже не думала, что может быть настолько вкусно и при этом диетически.

Этот сервис — лидер в премиальном сегменте, так что цены выше стандартных. Но касательно качества еды, порций, приготовления и сервиса доставки можно вообще не беспокоиться — отвечаю! Все на высшем уровне».
@merteuil_iness
«Будем откровенны, как только мы начали жить с Ильей, то как и любая девушка, которая оказавшись в безопасности и сойдя с гонки и поисков мужчины, расслабилась. И расслабилась так хорошо, что спустя год поняла, что любимые джинсы в блестку — уменьшились! Поэтому мне нужно было срочно что-то менять, и я решила начать свою новую жизнь с готовой едой @solofood.ru.

Почему я выбрала именно их? Потому что во-первых, Маргарите Королевой я доверяю и ее опыту, а во-вторых, на их картинке было блюдо с морепродуктами. И скажу честно, все пять дней я чувствовала себя чудесно. И такое разнообразие блюд заставили меня даже забыть , что я на диете. Телятина в горчичном соусе на обед, палтус в соусе Том-ям, гречневое парфе на завтрак с голубикой. На полдник лукошко с экзотическими фруктами, а на ланч салат с моцареллой. И даже не замечая, как я распрощалась с 4 см с талии и бедер! Пожалуй, мне еще никогда не было так приятно худеть!»
@i_love_inspire
«Мне кажется, пора уже точно отходить от новогодних праздников! С сегодняшнего дня сажусь на диету;) Наконец-то!

Меня очень сложно заставить соблюдать правильное питание, но если это вкусно и красиво, то всё! Готова сдаваться!

Сегодня буду питаться витаминами и свежими соками. Спасибо @solofood.ru за Solo Detox — специально подобранную детокс-программу питания.

Мне кажется, это идеальный повод не есть ничего лишнего и позаботиться о своем здоровье и фигуре. Кстати, после таких разгрузок обычно чувствуешь такую приятную легкость! Буду ждать результат!»
@arena_fina
«Добрый прекрасный денёк вместе с @solofood.ru! Я уже использовала их знаменитые программы Разгрузка и Solo Detox, благодаря которым лишние ненавистные сантиметры и килограммы мгновенно улетучились. Теперь настало время программы Solo Detox. Блюда живой кухни.

Суть в том, что во время приёма этой программы используются продукты только растительного происхождения. Исключаются мясо, рыба, яйца, молочка. Ну, и конечно никакого кофе и алкоголя. Но самая основная фишка — продукты подвергаются термической обработке не выше 47 градусов. Соответсвенно сохраняется наибольшее количество аминокислот и витаминов.

Отличие от обычного детокса на соках — здесь есть ЕДА, которой так не хватает, когда пьёшь разноцветные напиточки в стандартной детокс-программе.

Пудинг из семян чиа в кокосовом молоке с орехом пекан, суп минестроне с диким рисом, салат из тыквы, свеклы, перца и грибов шиитаке — вкусовые рецепторы играют на пределе. Кстати, помимо детокс-программ в @solofood.ru есть программы питания для беременных, больных диабетом и тех, кто усиленно занимается спортом. В общем, готовимся к лету!»
@livingvega
«Можно ли подготовить тело к пляжному сезону за месяц? Я решила проверить на себе, как правильное сбалансированное питание и интенсивные тренировки помогут мне блистать на пляже Майами в шикарном новом купальнике. И оказалось, что правильное питание еще и безумно вкусное! Спасибо программе SOLO, которая теперь каждое утро будит меня большой сумкой полезной еды».
@elena_sergushenko
«#Готовоепитание для меня находка! Теперь можно не думать, что взять с собой на работу — даже на прогулку! Хорошим стартом для меня стала #доставкаготовогопитания из @solofood.ru

Я выбрала для себя программу Изящество 1200ккал. Поначалу мне показались очень маленькими порции. Но на практике все оказалось иначе. Очень грамотно расписано питание по времени. У меня не было чувства голода и, в тоже время, не было переедания. Более того, одно из блюд даже оставалось.

Ребята из #solofood_ru очень внимательны и учитывают, что вы предпочитаете в еде. С ними можно обсудить ваши пожелания. Также предлагают свою помощь в выборе и консультацию диетолога! #индивидуальныйподход — это не маловажно. В общем, я всем довольна!»
@rina.be.lova
«Как и обещала, рассказываю про свою новую программу питания для похудения и очищения организма: Solo Detox с блюдами живой кухни от @solofood.ru

Детокс разработан диетологом Маргаритой Королевой. В основе программы ее 25-летний опыт в области здорового питания.

Каждый день состоит из 4-х соков и смузи, закуски, супа и салата. Общая калорийность программы составляет 1250–1350 Ккал. Это очень вкусно и полезно!

Наконец настало то время, когда не надо жевать одно яблоко целый день, умирая от голода, чтобы быстро привести себя в форму. Благодаря программам премиального питания SOLO диеты и очищение организма — одно удовольствие!»
@ai_moon.fl
«Питаюсь из коробочек! Уже второй день ко мне утром приезжает курьер с полной еды сумкой (сумка-то непростая, а переносная и сохраняющая температуру). Еду готовят вот эти ребята — @solofood.ru.

Питание подбираете сами с диетологом. Обсуждаете и решаете, что вам сейчас подходит и к чему стремитесь. Все меню оригинальное и здоровое. Просто достаете, греете и кушаете.

Очень круто подходит как для ленивых, так и просто для реально занятых людей, желающих следить за своим питанием.

Давно хотела я все это попробовать, и вот благодаря @solofood.ru случилось, и я воспользовалась таким сервисом».
@rinagreva
«Весна, пора привести себя в форму.

С этой целью теперь заказываю еду в @solofood.ru. Выбрала программу „Изящество“. Калорийность дневного набора еды всего 1200 ккал. При этом в состав набора входит суп, блюда на завтрак, обед, ужин, полдник и перекусы. Есть даже вода, фрэш и два пакетика чая с маленькой упаковкой мёда.

Доставляют набор в термо-сумке каждый день по утрам, поэтому еда всегда свежая».
@alina.khaki
«Представьте, каждое утро курьер привозит вам целую сумку вкусной, полезной и готовой еды. Все, что от вас нужно — просто достать, разогреть и съесть урча. Вот эти ребята исполнили мою мечту — @solofood.ru. Это прямо как ресторан здорового питания с доставкой на дом!

Я была просто поражена уровнем сервиса и получила огромное эстетическое удовольствие от вкусных, оригинальных и красиво оформленных блюд. Чувствуется, что еда живая, и полная витаминов. Упаковка, буклеты... все на высшем уровне! Премиальный сервис идеален для ленивых, деловых и вечно занятых матерей.

У них на сайте очень широкий выбор программ — для снижения и поддержания веса, детокса, для веганов, трехразовое питание для тех, кто работает в офисе, и даже лечебное меню, и подходящее после операций. Я выбрала сбалансированное питание на 2100 ккал. Оно подходит для кормящих и беременных мамочек.

Дорогие друзья, питайтесь полезными и вкусными продуктами, и позволяйте себе немного отдыхать от готовки, посвящая больше времени себе и семье».
@nesmashnaya
«Что может быть лучше полезной да ещё и невероятно вкусной еды? Вы знаете, как я люблю готовить и выбирать самые необычные рецепты. Признаюсь, не всегда есть на это время... И тут на помощь приходят профессионалы!

Я выбрала @solofood.ru — это премиальное здоровое питание с доставкой на дом! Здесь для вас индивидуально подберут программу питания, исходя из результата, которого вы хотите достичь!

Разнообразие блюд удивляет каждый день. Огромное спасибо шеф-повару, который создает такие вкусные, а главное, полезные шедевры!»
@love.shursha
«Без лукавства скажу, что это были мои самые вкусные мюсли! Текстура, качество ягод и фруктов, наполнение, сочность, «хрусткость». За ними последовал не менее вкусный обед, состоящий из лёгкого борщика, картофельных котлеток с перечным соусом и салата с тыквой, полдничный салат с морковью, ягодами и хлопьями миндаля и феерически вкусный ужин со спаржей и белыми грибами на подушке из зелени.

И нет, я не в гастрономическом туре, я просто заказала программу питания у @solofood.ru И это, пожалуй, единственное место, где есть веганское идеально сбалансированное меню, свежее, сочное, сытное, но легкоувояемое. Где блюда составляются профессиональным нутрициологом, а при необходимости корректируются под ваши индивидуальные потребности! Программы питания составлены в разных калорийных категориях и для разного типа питания. Кто постится, кто жить не может без мяса, кто хочет провести детокс-программу или снизить вес. Отличная альтернатива офисным ланчам и прекрасная возможность оздоровить свой организм к лету!»
@anastasia_nevskaya_
«Вчера начался Великий пост, и я, как верующий православный человек, буду стараться его придерживаться и в мыслях, и в словах, и еде. А вместе с @solofood.ru пост пройдёт вкуснее, здоровее и легче!»
@anastasiyasibirskaya
«Я раскрыла секрет, как можно полноценно и сбалансированно питаться, и чтобы еда была „пальчики оближешь“! Это кухня SOLO от Маргариты Королевой, номер 1 диетолога в России по версии Forbes! Королевское готовое питание, разработанное нутрициологом специально для тебя! Есть детокс программы, для снижения веса, и спортивные программы. Если вы хотите похудеть и оздоровиться, то смело заказывайте премиальное питание @solofood.ru».
@marinabraunnn
«Готовка или доставка? Между этими вариантами всегда побеждает доставка. Ибо первое совсем уж не мое и занимает уйму времени. И пока я что-то приготовлю, это уже испортится в холодильнике. Да, я не идеальная, и чтоб не выбрасывать деньги на ветер, а точнее в мусорку, мы часто пользуемся сервисами доставки готового питания. И семья сыта и время сэкономлено.

Всю неделю я тестировала @solofood.ru. Сервис поразил количеством и качеством блюд: тут вам и рыба, и креветки, и гранола с дракон-фруктом, и говядина мраморная, и подача как в хорошем ресторане! А ещё, представляете, всегда со мной на связи был диетолог, который помогла выбрать программу и корректировала рацион по состоянию!

А вообще я поняла, что в московских пробках это самое оно — закинул пару боксов, смузи в специальную сумку-холодильник от SOLO и едешь себе спокойно».
@varvaramusic
«В обычной жизни всегда ем всё: мясо, рыбу. Конечно, не жирное, не копченое и не соленое. Но сейчас идёт пост, и я его соблюдаю. Нет места в холодильнике продуктам животного происхождения, только растительная пища.

Для разнообразия заказала себе на несколько дней постный рацион из компании SOLO. Вкусно очень, особенно незнакомые по вкусу соусы, свежие продукты, все красиво. Пока возможности готовить каждый день нет.

А каша из булгура с печёной грушей, приправленная лимонным соком, заходит не по-детски. Для меня, фаната завтраков, это важно. И с хорошим настроем на целый день. В машине со мной специальная сумочка, в ней вся еда. Спасибо SOLO!»